Trainer,Trainerinnen und Vorstand der SGHN

wünscht allen Mitgliedern/Mitgliederinnen und deren Familie ein gesegnetes Weihnachtsfest.

Am Wochenende haben wir uns auf den Weg zur internationalen Deutschen Meisterschaft im Laser-Run in Nürnberg gemacht. Unsere zuständigen Trainer Carsten und Steffi waren in der Vorbereitung immer für uns da und haben Fehler korrigiert, Verbesserungsvorschläge gegeben, hörten uns bei unseren Anmerkungen, Bedürfnissen und sonstigem zu und motivierten uns. 

Als Belohnung für diese harte Vorbereitung gab es deutsche Meistertitel, Vize-Meistertitel und 3. Platzierungen. 

Wir starteten alle in der Elite-Kategorie Einzel. Unsere jüngsten Teilnehmer, Lisa-Marie und Hannah, gingen mit 2x300m auf die Strecke. Mit doch schon ein paar Metern mehr, mussten Anna-Lena und Felix 3x600m laufen. Joselia und Oscar liefen 4x600m und Flavia und Rian liefen mit 5x600m die längste Strecke. 

Nach der Mittagspause liefen alle noch in der Elite- oder offenen Kategorie die Mixed Staffel. Auch zwischen diesen Teilnehmerfeld bewiesen sich unsere Athleten ein weiteres Mal. Trotz kleiner Fehler beim Schießen, durfte jeder noch ein weiteres Mal auf das heiß begehrte Siegertreppchen. 

Unsere Nächsten Wettkämpfe und Ziele sind der Laser Run in Hohen Neuendorf und die Landesmeisterschaft in Potsdam.                                                                                                Text: Oscar S.

Wir freuen UNS auf das WIEDERSEHEN ab dem 04.01.2022.

Sichtlich beseelt und beflügelt von der UIPM World Championships holten unsere Athleten mehrere Medaillen und 4 Landesmeistertitel bei super Spätsommerwetter!

Hier die tollen Ergebnisse:

Die Notbremse der Bundesregierung hat auch etwas positives erzielt - Wir dürfen wieder trainieren, zwar nur in 5er Gruppen, aber ein kleiner Schritt in Richtung Normalität hat begonnen. 

Dies gilt für alle bis 14 Jahren!

Unsere Trainer bzw. Betreuer werden alle einen tagesaktuellen Test haben.

Die Trainingszeiten haben wir aufgrund der erhöhten Sportplatznutzung der derzeitigen Situation angepasst.

Wir treffen uns ab 30.04.2021 immer Freitags in der Zeit von 16:00 - 18:00 Uhr auf dem Sportplatz in Hohen Neuendorf.

Der Brückentag 14.05.2021 ist noch in Klärung. 

Es werden keine Umkleiden zur Verfügung stehen. Denkt bitte an wetterfeste Kleidung. Wertsachen lasst zu Hause.Trinkflasche nicht vergessen.

Wir freuen uns auf Euch. Nun können wir gemeinsam fürs Sportabzeichen trainieren.

Danke an ALLE, die mit uns durchgehalten haben.

Sportbegeisterte Kinder & Jugendliche, die Sportluft schnuppern wollen, 
sind natürlich herzlich willkommen. 

Nutzt hierfür bitte Tel.: +49 152 56113107 oder sendet uns eine

E-Mail: [email protected]

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Die Teilnahme am diesjährigen BIKE & RUN 2020 unter erschwerten Corona-Bedingungen war ein voller Erfolg! Nicht die Platzierungen, sondern Durchhalten im jeweiligen Team war die Devise! Jung und Alt waren duffte Partner und alle kamen wohlbehalten nach atemberaubenden Distancen ins Ziel! Leider ohne johlende Zuschauer.

Was für ein Erfolg, welch großer Klumpen der Erleichterung ist von allen abgefallen! Monatelange Vorbereitungen haben sich gelohnt. Die Genehmigung trotz steigender Infektionszahlen wurde erteilt und ein besonderer Wettkampf - die Abschlussdisziplin des Modernen Fünfkampf ist voll und ganz geglückt.

Der Wetterfrosch hatte ein Einsehen und verdammte den zwischenzeitlichen Regen und sendete uns Sonnenschein und fast 30 Grad im Schatten. 

Unser Bürgermeister Herr Steffen Apelt gab den Startschuss für ein außergewöhnliches Sportevent 
- der erste durchgeführte Wettkampf seit dem Lockdown vor 5 Monaten - 
auf dem Rudolf-Harbig-Sportplatz in Oberhavel!!!!!

Wir sehen uns 2021 beim 

2. LASER RUN in Hohen Neuendorf

Die SGHN war mit 14 Läufern bei guter Laune mit am Start. Wir hatten nach der langen Winterpause viel Spaß und Freude diese anspruchsvolle Cross-Strecke in Hennigsdorf zu meistern.

Unsere Läufer erzielten tolle Ergebnisse in ihren Altersklassen:

So belegte Niklas (U6) den 3.Platz, Felix P. (U6) den 4.Platz, Jannik (U6) den 5.Platz und Johann Peter (U6) den 8.Platz beim Bambini Lauf (400m).

In der U8 kamen beim 400m-Lauf Emilia auf Platz 9, Lisa-Marie auf Platz 10 und Julian auf Platz 19.

Beim Schülerlauf über 2,3km lief Joselia (U14) auf Platz 1, Felix B. (U12) auf Platz 7 und Anna-Lena (U12) belegte den 9.Platz.

Auch unsere Jugend war am Start und Rian-Louis (U16) lief auf Platz 1, Florian (U16) kam als 2.Platzierter und Wibke (U16) als 4.Platzierte ins Ziel.

Unser Senior Alex (M60) machte die tolle Leistung komplett und erreichte Platz 4.

Super gemacht!!!

Kamen in 2019 noch 9 Mannschaften zu diesem Sport-Event, sportelten nun 24 Mannschaften mit über 200 Kindern gleich zu Anfang des Jahres 2020 gemeinsam fair bei der SGHN.

Als Kulturhighlight tanzten sich dieses Jahr die Eleven des „Tanz-Studios Birke“ aus Birkenwerder in die Herzen aller. Ebenso wurde außerhalb der Sporthalle mit Kinderschminken und Mal-Ecke für die Kleinsten gesorgt und natürlich das Laserschießen – Abschlussdisziplin im Modernen Fünfkampf – für den Wettkampf eingeschossen und ausprobiert.

Voll im Zeitplan und mit der Anfeuerung aus den Zuschauerrängen zur Biathlon-Team-Staffel, holten alle Sportskanonen der U6 und U8 die letzten Energien aus sich heraus, um die Siegerpokale in ihre Vereine zu holen. 

Unser Kooperationspartner aus Potsdam hatte das Equipment für diesen letzten Wettkampfteil  der U10 und U12 zur Verfügung gestellt. Hier zeigte sich, welch enorme Anstrengung es bedarf, nach dem Sprint, den Puls und die Konzentration so zu steuern, dass ein Treffen in die kleinen Zielscheiben mit den Lasersportpistolen gelang. Jeder Treffer wurde mit erstaunten Zurufen und Applaus durch die prall gefüllten Zuschauerrängen kundgetan. 

Wir bedanken uns ganz herzlich bei all unseren superfleißigen Helfern und Organisatoren sowie Sponsoren der ALSB Gerüstbau GmbH, Apotheke Eger, und Bauhaus für dieses gelungene, erneut hervorragend organisierte Sportfest. 

„EINER FÜR ALLE, ALLE FÜR EINEN!“

Unsere ganz Kleinen liefen wir der Blitz ihre 400m Strecke auf dem Rudolf-Harbig-Sportplatz.

Vielen Dank an alle Läufer

Am 25.10.2019 nahmen wieder viele begeisterte Läufer der SGHN am Lichterpaarlauf in Leegebruch teil. Unsere Sportler hatten viel Spaß und Freude an diesem außergewöhnlichem Laufevent. Mit Leuchtbändern und leuchtenden Staffelstäben ging es für die Paare auf die Strecke. In einem 30 bzw. 45 Minuten-Lauf gaben unsere Athleten wieder alles.
Alle waren stolz und Sieger Ihrer Laufleistungen.
Unsere Sportschülerin Joselia hat mit Oscar einen hervorragenden Lauf absolviert und wurden mit dem 1. Platz bei dem 30 minütigen Lauf belohnt.
Die SGHN gratuliert für die tolle Leistung!!!!

Am 27.09.2019 war es soweit. Zusammen mit dem Vertreter des Bürgermeisters Herrn Kullack und dem Kreissportbund Oberhavel wurde unsere SGHNlerin Joselia mit weiteren 5 Nachwuchssportlern im Foyer der Stadthalle von Hohen Neuendorf geehrt. 

Sie hat das harte Auswahlverfahren überstanden und es geschafft, auf die renommierte Elite-Sportschule in Potsdam im Rahmen des Modernen Fünfkampf aufgenommen zu werden. Nun ist es amtlich und von höchster Stelle besiegelt. 

Wir gratulieren von Herzen und wünschen Joselia viel Durchhaltevermögen und Kraft auch bei den sogenannten Durststrecken sowie allerbeste Gesundheit für diesen enormen Schritt Richtung Olympia.

Große und kleine Sportskanonen rannten bei tollem Wetter in unserer Nachbargemeinde Birkenwerder verschiedene Distanzen beim Crosslauf in der EMB CUP Serie. 

Angetreten waren für den 400m Bambinilauf: Liam Alonso, Lisa-Marie, Jan, Felix, Julian, Jannik, Lea, Vin-Lennox sowie über 800m allein auf weiter Flur unsere Charlotte. 

Über eine Distanz von 1,5km Schülerlauf starteten Florian, Rian-Louis, 
Joeslia, Anna Lena und Tim. 

2,8km absolvierte Wibke und Alex (M60) tobte durch extrem trockenenes Gelände 5,6km. 

Genügend Staub haben wohl alle inhalliert. Durstig wurde die trockene Kehle gespült und sich über die tollen Platzierungen gefreut. Glückwunsch.

Andrea (W45) vertrat die SGHN beim 8. Berlin läuft – Tierparklauf und schlug sich echt wacker beim wohl tierischsten Rennen im Tierpark Berlin. Vorbei an Zebras, Kamelen und Büffeln vollendete sie die 5 km lange Strecke durch den größten Tierpark Europas.

Geholfen und abgelenkt von den Strapazen hat garantiert die Rundstrecke in einzigartiger Kulisse mit Start und Ziel vor dem berühmten Schloss Friedrichsfelde und die Anfeuerungsrufe ihrer Familie.

Hier zu sehen mit Joselia John, die seit 04.08.2019 die Sportschule in Potsdam besucht und gern Auskunft dem wissbegierigem Bürgermeister in Sachen „Modernen Fünfkampf“ (Laufen, Fechten, Reiten Schwimmen, Schießen) gibt und ins Laserschießen einweist.

Was für ein tolles Spektakel! 

Am 07.09.2019 fand für uns der erste Run & Bike 2019 ausgerichtet vom SC Tegeler Forst auf dem Sportplatz Heidenheimer Straße statt. Ein sportlichesEvent mit absolutem FUN-FAKTOR!!!!

Fahrrad fahren und Laufen gemeinsam im Team über eine anspruchsvolle Distanz von 10,5km. Einer fährt Fahrrad, der andere läuft und beide können sich beliebig oft abwechseln.

Angetreten waren „DIE JUNGEN“ (Rian-Louis + Oscar) 1. Platz, „DIE GUTEN“ (Alex & Florian) 5. Platz, die „DIE GLORREICHEN“ (Wibke & Malte) 18. Platz sowie „DIE UNGLAUBLICHEN“ (Janina & Ralf) 22. Platz.

Bei herrlichem, nicht zu warmem Wetter wurde bis aufs Messer gekämpft, die 10,5 km abwechselnd per Beine oder mit dem Fahrrad zu bestreiten. Gar nicht so einfach,im Laufen sich aufs Fahrrad zu schwingen und umgekehrt wieder runterzukommen und dann noch das Rad dabei zu übergeben. Gemeinsam, ohne Blessuren und glücklich zusammengeschweißt im wahrsten Sinne des Wortes, überflogen alle glücklich das Ziel.

Sieger der Herzen sind sowieso Alle! 

Aber spektakulär kamen „DIE JUNGEN“ als zweites Team von allen Teilnehmern ins Ziel und wurden sogar 1. in der Wertung der Männerteams. Eine individualisierte Medaille,sowie einen wunderschönen Pokal, konnten Oscar und Rian-Louis mit nach Hause nehmen.

DiesesEvent hat absolutes Potenzial! Macht Lust auf MEHR!!! 

Garantiert gehen nächstes Jahr mehr SGHNler-Teams mit wunderbaren Teamnamen an den Start. 

Der neue Saisonstart fiel für unsere Laufbegeisterten am 25. August 2019 zum völlig ausgebuchten 22. Hennigsdorfer Citylauf bei nicht enden wollenden Sahara-Temperaturen.
 

Lisa-Marie (U6) sportelte auf Platz 6, Felix (U6) auf Platz 7 und Jannik (U6) auf Platz 8 in Ihren Altersklassen beim 500m - Bambinilauf.

Anna-Lena (U12) errang das bronzene Treppchen – einen tollen 3. Platz über die Distanz von 2,7km.

Wibke (U16) kletterte ebenso aufs Treppchen – Silber - der 2.Platz in Ihrer Altersklasse. 

Rian-Louis (U14) erlief sich Platz 8 über die gleiche Distanz.

And last but not least – Alex (M60) stand auch auf der Sieger-Treppe. Einen supertollen 3. Platz über die Distanz von 5,4km.

Die erholsamen Sommerferien sind gerade vorbei -  der Sommer ist ein herrlicher Sommer -, viele unserer jungen Mitglieder hat der große Wechsel in die weiterführenden Schulen ereilt und stellt alle vor neue große Herausforderungen.

Und die Trainer der SGHN haben gleich zu Beginn der Saison mit einem sportlichen Highlight aufzuwarten!

Mit Aufnahme Joselias auf die Sportschule Potsdam ergibt sich eine neue Konstellation. 

Jördis Schmidt, Landestrainerin der Sportschule im Modernen Fünfkampf (beinhaltet die Disziplinen Fechten, Schwimmen, Reiten, Schießen und Laufen), stellte am 16.08.2019 das Laserschießen unserem Verein vor. Innerhalb des Trainings wurde uns die Spezifikation des sogenannten „Sommerbiathlons“ nahe gebracht.

In Kombination mit der Disziplin Laufen hatte jeder von jung bis alt die Möglichkeit, die Handhabung der Laserpistole auf die arg kleinen Zielscheiben auszuprobieren. Eine weitere Herausforderung war, unter Belastung in Form einer Lauf-Staffel treffsicher zu sein bzw. es zu beweisen.

Den Atem im Griff zu haben … Hier wird uns verdeutlicht, was unsere Biathleten im Wintersport und die Modernen Fünfkämpfer leisten und was Joselia bevorsteht. 

Ein Training der Extraklasse – macht sicherlich Allen Lust auf mehr.

Joselia (U14) hat es geschafft!

Sie ist mit Start des Schuljahres 2019 | 2020 seit dem 05.08.2019 nun in der Eliteschule des Sports Potsdam beim Modernen Fünfkampf. Für Joselia brechen nun mit Aufnahme auf der renommierten Sportschule in Potsdam absolut neue Zeiten an.

Neues Umfeld, neue Mitschüler, neue Freunde, aufregende Internatszeiten stehen an. Selbstständigkeit wird jetzt in jungem Alter absolut großgeschrieben, neue sportliche Herausforderungen im Rahmen des Modernen Fünfkampfes werden ihr abverlangt. 

Sie wird sich in den Disziplinen Fechten, Schwimmen, Reiten, Schießen und Laufen beweisen und diese werden neben dem ganz normal zu bewältigenden Schulunterricht ihren Alltag sportlich bestimmen.

Es ist eine großartige Leistung an dieser Sportschule aufgenommen zu werden, denn dieses harte Auswahlverfahren hat es in sich.

Wir, der Vorstand der SGHN e.V.  gratulieren Joselia von ganzem Herzen, wünschen ihr für die Zukunft das Allerbeste, natürlich viel Gesundheit und Erfolg! Sicherlich wird der Gedanke an die SGHN-Familie helfen, über eventuelle schwerere Stunden wie Heimweh hinwegzutrösten!

DU SCHAFFST DAS! – ALLES IST MÖGLICH – DU ROCKST DAS MIT VOLLER LEIDENSCHAFT! - TOI, TOI, TOI!

Die Sommerferien hatten schon begonnen und wir trotzten dem Müßiggang und den sommerlich-heißen Temperaturen und sportelten ungebremst beim „Jedermann-Team-Zehnkampf“ der LG Nord am 22.06.2019 mit 3 Mannschaften um die Wette im Stadion Finsterwalder Straße.

Unsere Mannschaften „SGHN Kids“, „SGHN People“ und „SGHN Oldies“ rangen sich tolle Leistungen in praller Sahara-Sonne ab. Gottseidank hatten die Veranstalter Zelte für den Sonnenschutz bereitgestellt, um so wenigstens hier Schatten zu erhaschen.

In den Disziplinen 100m, 100m Hürde, 400m, 1500m, Weitsprung, Kugel, Hochsprung, Diskus, Stabhochsprung und Speer können sich die Leistungen von jung bis alt echt sehen lassen.

Die „SGHN Kids“ erreichten einen super 3.Platz, die „SGHN Oldies“ den würdigen 5.Platz (Grandios, was mit den gereiften Knochen alles angestellt werden kann J) und die „SGHN People“ erkämpften sich Platz 8.

Unseren großen Respekt für die prima Leistungen, die dann mit kostenfreiem bereitgestelltem Grillgut durch die LG Nord nochmals gewürdigt wurden.

Eine tolle Veranstaltung, die trotz hochroten Köpfen allen viel Spaß und Freude bereitet hat.

Und nun ab in die wohlverdienten erholsamen Ferien!

Bei schönstem sonnigem Wetter, aber absolut ungnädigen heißen Temperaturen starteten unsere Schützlinge beim 6. Schönfließer Kinderlauf am 15.06.2019.

Bei einer Distanz über 600m lief Felix (M4) auf den tollen 3. Platz und Lisa-Marie (W5) auf den 7. Platz.

Über die Länge von 1,2 km jagte Juri (8 Jahre) auf Platz 10.

Unbarmherzig brannte die Sonne auf den Asphalt, als der 2,4 km Lauf startete.                  Chapeau - Siri (W10) ergatterte sich ebenso wie Wibke (U16) den 3. Platz in ihren Altersgruppen über eine Distanz von 2,4 km. Oscar (U14) erlief den 8. Platz und Elise (U9) erreichte bei diesen unerbittlichen Temperaturen Platz 17.

Unser Sonnenschein Lasse lief mit Gero als Begleitung außerhalb der Wertung wie ein Wiesel und wurde höchstpersönlich und separat geehrt. Lasse kann sehr stolz auf sich sein! Applaus!

Die Veranstalter sollten sich überlegen, ob bei den weiteren vorherrschenden mediterranen Temperaturen es nicht besser wäre, die Veranstaltung zukünftig zeitiger in den Morgen zu legen – der Gesundheit der Kinder zu Liebe!!!!

Schön, dass alle Kinder dies gemeistert haben und keinen Schaden davon getragen haben.

Das sind extreme Wetterkapriolen. Das vorhergehende Wochenende erglühte mit Hitze-Temperaturen und jetzt fast gefühlte Eiszeit!

Bei ganz schön kühlen Gradzahlen spurteten erneut unsere SGHN-Laufbegeisterten beim 41. Leegebrucher Straßenlauf am 25.05.2019 im Rahmen der Laufserie des EMB-Cups.

Beim Bambinilauf über 500m belegten Lisa-Marie und Felix Platz 14 in ihren Altersklassen (U8).

Über eine Distanz von 3,0km freut sich Joselia über Platz 4, Florian über Platz 6, Rian-Louis über Platz 7 (AK U14)

In ihrer Altersklasse (U12) lief Anna-Lena auf Platz 4.

Wibke lief erneut in ihrer Altersklasse (U16) auf den tollen 1. Platz.

Über eine Distanz von 4,8km errang Alex (M60) einen Top 6. Platz.

Es war wieder heiß– extrem heiß– ähnlich wie 2018, aber unsere Athleten haben sich erneut nicht abschrecken lassen, für den Bambinilauf 600m, den Schülerlauf 3,5km sowie für die Laufstrecke von 8,2km beim Wutzseelauf am 19.05.2019. an den Start zu gehen.

Natürlich wünscht man sich schönes Wetter, aber diesmal war es wieder eine enorme Herausforderung für Körper und Geist, unversehrt den Lauf zu überstehen.

Bambinilauf (600m) 

In der Altersklasse U6 lief Lisa-Marie auf Platz 2 und Felix auf Platz 3!

Schülerlauf (3,5km)

Wibke ergatterte sich den grandiosen 1. Platz in der Altersgruppe U16!

Joselia rannte auf einen super 2. Platz in ihrer Altersgruppe U14. Rian-Louis belegte den 6.
Platz und Florian freute sich über Platz 8.

Anna-Lena (U12) lief auf Platz 8.

Laufstrecke (8,2 km)

Senior Alex (M60) lief schweißnass-getrieft in dieser Glut sagenhafte 8,2km und freut sich durchgehalten zu haben über einen tollen 4.Platz.

Nach der Akklimatisierung schmeckten allen Versammelten auch wieder die Bratwurst und das leckere Eis!

Am 14.06.2019 findet um 20.00 Uhr in der neuen Turnhalle des Marie-Curie-Gymnasiums, Waldstr. 1A, 16540 Hohen Neuendorf, die Jahreshauptversammlung der Sportgemeinschaft Hohen Neuendorf statt.

Tagesordnung:

1. Begrüßung durch den Präsidenten
2. Berichte des Präsidiums
3. Bericht der Kassenprüfer
4. Entlastung des Vorstandes
5. Präsidiumswahlen gemäß Satz der Sportgemeinschaft Hohen Neuendorf
6. Anträge, die bis 14 Tage vor der Sitzung beim Präsidium eingegangen sind
7. Verschiedenes

Um zahlreiches Erscheinen wird gebeten.
Hohen Neuendorf, im Mai 2019

Präsidium der Sportgemeinschaft Hohen Neuendorf

Dort, wo man den guten Spargel fürs Sonntag-Essen ergattern kann, liefen alle Aktiven am 05.05.2019 in Kremmen bei „Kremmen läuft“ beim Familienlauf mit der Distanz 4,2km auf gute Plätze:

Florian - Platz 3 (U14)
Wibke - Platz 2 (U16)

Alex - Platz 3 (M60)

Letztes Jahr konnten wir bei herrlichem Sommerwetter im Stechlinsee anbaden. Dies war am 12.05.2019 zum „15. Stechlinseelauf“ nicht möglich, allerhöchstens man ist so abgehärtet wie unser Alex.

Folgende tolle Plätze wurden erlaufen:

800m Bambinlauf

Lisa Marie – Platz 8 (U8)

1,6km

Juri – Platz 13 (U10)

Siri – Platz 18 (U12)

Anna Lena – Platz 6 (U12)

Joselia – Platz 5 (U14)

Florian – Platz 7 (U14)

8,3km

Wibke – Platz 1 (U16)

Rain-Louis – Platz 2 (U14)

Alex – Platz 6 (M60)

Unser erstes Trainingslager führte uns in die DJH Jugendherberge Heringsdorf. Die Jugendherberge liegt auf der Sonneninsel Usedom - und so war das auch - herrliches frisches, aber supersonniges Wetter! Vornehme Prachtvillen und Seebrücken säumen die strahlend weiße Bäderarchitektur und machten Lust auf Entdeckungsreise zu gehen!

Mit einem Bus - eigens für uns gebucht, vollgepackt mit guter Laune, für sportliche 5 gemeinsame Tage für Jung und Alt, machten wir uns in der ersten Osterferienwoche auf nach MeckPomm, nach Heringsdorf, Ahlbeck und Bansin.

Nach Ankunft wurde das Areal erkundet und die Füße im weißen Sand - wahrscheinlich zum ersten Mal in der Frühjahrssaison - versenkt, das erste gemeinsame Foto am Strand gepostet, die Fahrräder für die gesamte Verweildauer gemietet, die Zimmer bezogen, das erste Abendbrot vertilgt sowie die ersten sportlichen Trainingseinheiten vollbracht und letztendlich nach Gesellschaftsspielen die Nachtruhe eingeläutet.

Täglich wurde mit einem „Guten-Morgen-Wachwerde-Lauf“ in verschiedenen Distanzen der Tag begrüßt – für die „Kranken“ gab´s einen straffen Spaziergang am Strand. Nach dem ausgiebigen Frühstück machten wir uns mit den geliehenen Fahrrädern auf, die Umgebung zu erkunden und gut ausgeklügelte Fahrrad-Routen abzustrampeln. Unterwegs absolvierten alle nach Altersklassen differenzierte, diverse Ausdauertrainings bis es hieß weiter in die Pedalen treten. Wer glaubt, die Landschaft ist flach - der irrt sich gewaltig - hügelig ist kein Ausdruck und hat Groß und Klein viel abverlangt.

Mal trainierten die Großen mit den Kleinen, mal trennten sich die Wege. Die Erwachsenen verbanden Kulturelles mit sportlichen Herausforderungen und bewiesen, dass Polen gleich nebenan zu finden ist. Über Kaminke nach Swinemünde (polnische Engelsburg - Pendant der römischen Engelsburg) bis nach Ückeritz, wo uns die DDR-Jugendzeit gefährlich nahe einholte. Grenzerfahrungen machten auch die Jüngsten.

Gemeinschaftlich in Gruppen aufgeteilt suchten wir bei einem Geocaching den „Insel-Schatz“ quer durch Heringsdorf und erfuhren dabei viel Wertvolles über Stadt und Land. Ganz nach dem Motto “Der Weg ist das Ziel”, entdeckten wir Stück für Stück unseren Aufenthaltsort zu Fuß. Angetrieben vom Ehrgeiz, geballt mit Grips, Spannung, Abenteuer, Ausdauer und viel Abwechslung wurde diese Suchtour zu einem unvergesslichen Erlebnis. 

An den Abenden wurde dann die körperliche Ertüchtigung am Strand mit Staffel- und Sprintspielen, Kraftzirkeln, Tischtennis-Volleyball-Streetball-Turnieren fortgesetzt. Wer dann immer noch Energie genug hatte, traf sich zu Brett- und Kartenspielen im Aufenthalts-Speiseraum, bevor man todmüde ins Bett fiel.

Mit einem letzten „Guten-Morgen-Wachwerde-Lauf“, ein Spaziergang an frischer Luft und mit einem geballten Vitamin-C-Sanddornsaft in den herrlichen Kaffees der Kaiserbäder, unter schreienden, hungrigen Möwen, endete am Karfreitag unser gemeinsames Trainingslager. Der Bus fuhr alle gesund und munter wieder in die Arme der Liebsten und die zweite Ferienwoche konnte mit der Ostereiersuche eingeläutet werden.

Wir sagen DANKE an die ORGANISATOREN und freuen uns auf ein nächstes Mal, wenn es wieder tönt:  „Es gibt ein Trainingslager der SGHN für Groß und Klein!“

Die jungen Sportler der SGHN nutzten das „Ansporteln“ bei der LG Nord in Reinickendorf am 13.04.2019, um die Saison der Leichtathletik zu beginnen und sich mit anderen Gleichgesinnten zu vergleichen.

Im 3-Kampf 75m-Sprint, Weitsprung und Ball erzielten in der Altersklasse U14:

Florian - Platz 3  

Rian Louis - Platz 4.

Jetzt gibt es Zeiten, Weiten, die es gilt in der Wettkampfsaison auszubauen. Sport frei!

Der 2. Havelbaudelauf im Rahmen des EMB-Cups der Sportgemeinschaft Hohen Neuendorf e.V. wurde in Hohen Neuendorf am 06.04.19 erneut meisterhaft durchgeführt.

258 Starter aus Berlin und Brandenburg (Bambinis, Schüler, Erwachsene, Junioren, Senioren, Walker und Nordic-Walker) stellten sich dem anspruchsvollen Parcour des EMB-Cups (Waldwege, Sand, Asphalt) durch die Gemeinden Hohen Neuendorf / Birkenwerder entgegengesetzt des Uhrzeigersinns. Ausgangspunkt und Zieleinlauf war jeweils die Havelbaude, die hierfür ein hervorragender Gastgeber und Austragungsort ist.

Das Wetter hat es wieder traumhaft gut gemeint. Durch die herrlich warme und sommerliche Frühlings-Wald-Luft der Niederheide, unter den wachsamen Augen der beiden Bürgermeister, liefen alle Sportler zu Höchstleistungen auf.

Der Bürgermeister von Hohen Neuendorf, Herr Apelt sowie der Bürgermeister von Birken-werder, Herr Zimniok, gaben vier Mal höchst professionell den gemeinsamen Startschuss für die unterschiedlichen Laufabschnitte. Die Symbiose ist absolut gelungen - Sport verbindet! Wir sagen Danke – danke, dass Sie unserer Einladung gefolgt sind!
                                                           

Unterwegs wurden die verlorengegangen Mineralien mit REWE-Wasser aufgefüllt und anschließend erfrischte sich Jung und Alt mit mundgerecht geschnittenen köstlichen REWE-Äpfeln und Bananen.

Zahlreiche Siegerehrungen wurden je Altersklasse und Strecke (2,6km, 5,2km 10,4km) im Sonnenschein vor der Havelbaude zelebriert. Nicht nur die Jüngsten der Jüngsten bekamen sofort nach Ihrem Bambini Lauf über eine Strecke von 800m eine Finisher-Medaille überreicht, sondern auch alle anderen Streckenläufer durften sich über eine Finisher-Medaille freuen.

Im Schatten des Havelbaude-Geländes lud die Feuerwehr von Hohen Neuendorf zum „Tag des offenen Feuerwehrautos“ ein. Ein Jedermann durfte hier seine Neugier stillen.

Wir bedanken uns ganz herzlich bei unseren Sponsoren: ALSB Gerüstbau GmbH,  Bauhaus, Bauhof Stadtverwaltung Hohen Neuendorf, Energieversorger EMB, Feuerwehr Hohen Neuendorf, Havelbaude, Polizei, REWE, ZIDI ALLSPORTS sowie den superfleißigen Helfern, Streckenposten und Kuchenspendern für diesen erfolgreichen, gelungenen, zugleich super gut organisierten Lauf-Event.

Wir traten mit 30 Teilnehmern an. Hier die Platzierungen nach Altersklassen:
800m Bambini-Lauf

Lisa-Marie (U6) Platz 2 

Maryse (U6) Platz 3

Emelie (U6) Platz 4

Niklas (U6) Platz 1

Felix Matthias (U6) Platz 3

Hannah (U8) Platz 14

Charlotte (U8) Platz 16

Oliver (U8) Platz 12

Bennett (U8) Platz 19

Tom (U10) Platz 1

Lasse (U12) Platz 1

2,6km Schülerlauf

Hannah (U10) Platz 6

Wilfried (U10) Platz 12

Anna-Lena (U12) Platz 6

Matteo (U12) Platz 9

Nora (U14) Platz 3

Joselia (U14) Platz 6

Rian-Louis (U14) Platz 6

Florian (U14) Platz 7

Oscar (U14) Platz 9

Wibke (U16) Platz 2

Koray (U16) Platz 3

5,2km Lauf

Kaan (U18) Platz 2

Julian (U20) Platz 2

Ulrike (W40) Platz 3

Jens (M40) Platz 1

Dirk (M45) Platz 1

Ralph (M50) Platz 1

Alexander (M60) Platz 7

10,4km Lauf

Katja (W40) Platz 1

Wir gratulieren allen zu den Top-Platzierungen!

Es war eine logistische Meisterleistung! Wir wurden unserem Motto wieder absolut gerecht: 

„EINER FÜR ALLE, ALLE FÜR EINEN!“

Die neue EMB-Cup Laufserie 2019 hat begonnen. Insgesamt werden 11 Läufe von verschiedenen Vereinen organisiert. Mit vier Läufen ist man in der Gesamtwertung dabei. Die Ergebnisse der besten sechs Läufe bilden die Gesamtwertung.

Gestartet wurde am 09.03.2019 beim Hennigsdorfer Frühjahrscross.

Felix Matthias errang Platz 3 seiner AK (U6) über 400m, Rian-Louis Platz 5 (U14) über 2,3km und Alexander (M60) Platz 5 seiner AK beim 4,3km Lauf.

Hier die Ergebnisse des 46. Löwenberger Lankelauf am 16.03.2019:
Distanz: 2,3 km:
Florian Rang 6 (U14), Rian Louis Rang 7 (U14), Philipp Rang 5 (U16), Wibke Rang 2 (U16).

Über die Distanz von 6,5km erlief sich Alexander Rang 6 in seiner AK M60.

Bei wunderbarem Frühlingswetter und somit hervorragenden Laufwetter am 30.03.2019 fand der 40. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf statt.

Die guten Ergebnisse sind nach Distanzen und Altersklassen aufgegliedert:

400m - Bambinilauf

Lisa-Marie - Platz 2 (U6)

Helene - Platz 6 (U6)

Felix - Platz 4 (U6)

2,5km - Lauf 

Rian-Louis - Platz7 (U14)    

Oscar - Platz8 (U14)

Joselia - Platz 4 (U14)            

Anna-Lena - Platz 6 (U12)    

Lilly - Platz 15 (U12)

5,0 km - Lauf

Wibke - Platz 3 (U16)

Alexander - Platz 5 (M60)

 Allen Läufer_innen jetzt herzlichen Glückwunsch zu den tollen Platzierungen!

Eine hervorragende Basis um Leistungs-Daten, über verschiedene Lauf-Distanzen, Weiten in Wurf und Weitsprung, zu erhalten, ist diese 5. Kinderspartakiade des SV Preußen Berlin.

So traten am 30.06.2018 in Hohenschönhausen Joselia, Wibke und Oscar an, diese Werte zu messen, mit den Daten des Vorjahres sowie sich mit anderen Athleten Ihrer Altersgruppe zu vergleichen.

Die Steigerung war deutlich zu erkennen und so gelang es Joselia (W11) die Silber-Medaille im Weitwurf zu ergattern und auf das Sieger-Treppchen zu steigen.  

Unseren herzlichen Glückwunsch.

Auch dieser Wettkampf ist in Kombination mit dem Sprinter- und Springerabend ebenso ein Muss für die Überprüfung der eigenen Leistungsfähigkeit und für den Bezug von Daten für unsere Trainer. Also traten wir zum 23. Werferklasse-Tag in Löwenberg am 20.06.2018 nachmittags an.

Einige Disziplinen waren neu in den Altersklassen. Diese haben die ausdauernden SGHNler spitze bewältigt.

Und die Ergebnisse können sich absolut sehen lassen:

Kugelstoß (3 kg) (Finale) - Kinder W/M11 - Oscar 4. Platz, Joselia 6. Platz 

Schlagball (Finale) - Kinder W/M11 Joselia 3. Platz Oscar 6.Platz, 

Kugelstoß (3 kg) (Finale) - Jugend M12 – Florian 2. Platz, Rian 3. Platz

Speerwurf (400 g) (Finale) - Jugend M12 – Rian 2.Platz

Ballwurf (Finale) - Jugend M12 – Florian 1. Platz, Rian 3. Platz

Kugelstoß (3 kg) (Finale) - Jugend W15 – Janina  2. Platz

Diskuswurf (1 kg) (Finale) - Jugend W15 – Janina 2. Platz

Speerwurf (500 g) (Finale) - Jugend W15 – Janina 3.Platz

Kugelstoß (5 kg) (Finale) - männliche Jugend U18 – Lennart 1. Platz

Speerwurf (700 g) (Finale) - männliche Jugend U18 – Lennart 2. Platz

Selbst unser Senior/ Trainer Carsten machte wieder eine gute Figur und Spitzenplatzierung:

Speerwurf (700 g) (Finale) - Senioren M50 – Carsten 1. Platz

Leider war die Beteiligung unserer anderen Senioren_innen auf Grund von Arbeitsbeschäftigungen nicht gegeben.

Wir gratulieren!

Bei schönstem sonnigem Wetter starteten Joselia, Jule, Felix, Lucas sowie Oscar beim 5.Schönfließer Kinderlauf am 16.06.2018.

Bei einer Distanz über 600m liefen zum ersten Mal Lukas (M5) auf den 6. Platz und Felix (M8) über 1,2 km auf Platz 8. Malte, unser neuer Übungsleiter, betreute die Kleinsten der Kleinen, seine Schützlinge, super fürsorglich und nahm seine ehrenamtliche Verantwortung sehr ernst.

Joselia (W11) erklomm den 2.Platz und Oscar (M11) den 4.Platz über eine Distanz von 2,4km. Die beiden kann man mittlerweile als „alte Hasen“ betiteln, spornten Maltes Schützlinge sowie Julia und Lasse kräftig an. 

Julia und Lasse bekamen eine Sonderehrung durch den Bürgermeister über ihre Laufleistung von 800m mit Handicap. Wie schnell die Zeit vergeht. Vor einem Jahr war in Schönfließ Julias erster Lauf und nun geht sie ganz souverän und professionell mit dieser sportlichen Herausforderung um. Einfach toll ist ihre Entwicklung.